Absolutnie nie wstydźmy się pójść do psychologa!

Posted on 16/11/2023 7:26pm

Coraz szybsze tempo życia, trudności ze zdobyciem pracy lub z zachowaniem obecnego zatrudnienia, wieloletnie kredyty, zarobkowa uchodźstwo i powrót do ojczyzny, żeby na nowo poukładać sobie życie… Wszystkie te bolączki zostawiają ślad, oddziałują na pogorszenie kondycji, co prowadzi do narastającego poziomu stresu. Jeśli przekroczy on dopuszczalną miarę tolerowaną przez organizm i w miejsce mobilizować rozpocznie przeszkadzać w
codziennym pracy, to zapowiedź, że musimy rozważyć wizytę u psychologa.
psycholog
Source: flickr.com
Skończyły się już czasy, w których wizyta u fachowca zdrowia psychicznego brana była, w najlepszym przypadku – za niedomaganie naszego stylu, w najgorszym zaś – za chorobę psychiczną. Znajdą się co prawda „normalni”, którym nic nie dolega i wybornie czują się we własnej skórze, którzy z pogardą będą wytykać palcami osoby wymagające pomocy. Na szczęście są to coraz bardziej przypadki jednostkowe, zwycięża bowiem coraz wybitniej podejście racjonalne, które objaśnia nam, że wizyta u psychologa to jak wizyta u normalnego lekarza. Podobnie, jak zgłaszamy się do lekarza rodzinnego, bo czujemy, że bierze nas schorzenie, tak samo, możemyodczuwać przewlekły wypalenie zawodowe, które to przeszkadzają nam w prawidłowym funkcjonowaniu.



Sama zmiana zrozumienia to nie wszystko, w ruch poszły uczynki objawiające się pod postacią dostępnych w wielu miejscach poradni psychologicznych. Trend ten szczególnie jest widoczny w dużych miastach. Nikogo już nie powinna szokować sytuacja, że po wpisaniu w wyszukiwarkę Google, Bing czy Yahoo wyrażenia np. psycholog sprawdź tutaj pomoc psychologiczna dla młodzieży praxis Warszawa, zostaniemy wręcz zasypani odpowiednio dobranymi rezultatami, skrojonymi dla naszych potrzeb lokalizacyjnych czy finansowych odwiedź ten link.


psycholog
Source: flickr.com
jakikolwiek kij jednak ma dwa krańce, i choć z jednej strony raduje stan podwyższonej akceptacji tolerancji dla tego typu leczniczej pomocy, to z drugiej należy wystrzegać się tzw. domorosłych psychologów. Wielu bowiem „specjalistów” z nieznanymi kwalifikacjami za cel obrało sobie skorzystanie z sytuacji – naszej chęci zdobycia odpowiedniej oparcia. Sprawdźmy zatem skrupulatnie kwalifikacje psychologa, którego chcemy odwiedzić, czy jest on faktycznie osobą w pełni kompetentną. To bardzo ważne. W przeciwnym razie oddajemy się w ręce osoby, która zamiast nam pomóc może nam jeszcze bardziej zaszkodzić. Skutki tego „pomocy” mogą być opłakane dla nas, jak i dla naszych rodzin, a dobroczynna terapia, którą zastosował fałszywy fachowiec obróci się przeciwko nam w każdej dziedzinie życia. Naprawdę nie warto ryzykować.

Tags: rodzina, stres, Psycholog, pomoc, poradnia, choroba psychiczna, lekarz rodzinny