O ich nieocenionych możliwościach medycyna naturalna wiedziała od zawsze. Obecnie wykazały to badania naukowe i nastał czas na kuracje olejami. Warto je wypróbować, gdyż pozwalają nam nie tylko zachować zdrowie, ale również je ”podreperować”.

Za złoto wśród olejów uchodzi olej lniany, który w swym składzie posiada rekordową ilość dobroczynnych kwasów omega-3. Stanowią one 50 proc. jego składu (ale tylko wtedy, gdy mamy do czynienia z produktem nieoczyszczonym). Olej lniany poprawia pracę wszystkich układów organizmu.

Publikacja, którą właśnie widzisz to wspaniałe źródło (www.e-herbata.pl/herbaty-czerwone-z-dodatkami-c-20.html) informacji, jednak jeżeli poszukujesz innych tego rodzaju danych, to kliknij ten link.

Wzmacnia serce, obniża cholesterol, normalizuje ciśnienie, działa przeciwzapalnie i przeciwalergicznie. Zapobiega depresji, chorobie Alzheimera oraz zapobiega rozwojowi nowotworów.Pionierką badań nad olejem lnianym, a w szczególności zawartymi w nim kwasami tłuszczowymi omega3, była dr Joanna Budwig. Ta niemiecka biochemik, (aż siedmiokrotnie nominowana do Nagrody Nobla), stworzyła specjalną dietę, w której coraz więcej osób zauważa potencjalną szansę na poprawę zdrowia - pełna oferta sklepu Zdrowy Stragan.

Tłuszcze roślinne to tylko zdrowie. Nie tylko nie dostarczają wielu kalorii, ale nawet pomagają zrzucić wagę. Warto wiedzieć, które wybrać i wprowadzić je do swego menu.Dr Budwig sporządziła słynną pastę, której składnikami jest połączony olej lniany z białym serem tudzież twarożkiem. Poza tym, że podobno działa przeciwnowotworowo, to zaskakuje smakiem! Warunek? Świeży olej lniany i mikser. Pamiętajmy by by z tych dwóch składników stworzyć jednolitą pastę, dlatego, że tylko spożywane razem dają tak dobre efekty. Taka pasta stanowi nie tylko smaczny posiłek, ale jest naturalnym lekiem i zapewnia ochronę organizmu. Olej lniany przyczynia się do poprawy zdrowia w przypadku takich chorób jak np. zaburzenia rytmu serca, astma oskrzelowa czy cukrzyca.Lato sprzyja odchudzaniu i zdrowiu. Może należy to wziąć pod uwagę? Radykalne diety mogą nas szybko zrazić i wzbudzić uczucie zdenerwowania, dlatego postawmy na sałatki. Są bogate w składniki odżywcze, a jednocześnie ubogie w puste kalorie i smakowite. Oczywiście z dodatkiem oleju lnianego, który posiada pyszny orzechowy posmak i idealnie komponuje się z większością sałatek.



Sprawdź także inne oleje o właściwościach zdrowotnych - .