W zdrowym ciele zdrowy duch, jak pisali starożytni. I z najdawniejszych czasów pochodzi wiekowa dyscyplina, jaką jest joga. Polega ona na rozwijaniu tak ciała, jak i ducha w proporcjonalny sposób w przekonaniu, że obie te sfery są ze sobą silnie powiązane i wpływają na siebie organicznie. Dla tych, których ciekawość budziłaby szkoła jogi Wrocław zdaje się być kapitalnym miejscem. To serdeczne i żywe miejsce ochoczo przyjmuje zarówno poszukiwaczy wyższej duchowości, jak i osoby dbające o kondycję fizyczną. Joga jest bowiem doskonałą metodą dla obu tych spraw.

Dużo pań uskarża się na nieustanne zmęczenie, chroniczny stres, wielce irytującą nerwówkę, która może wyrządzić dużo złego. No cóż, jeżeli rośnie ilość kobiet, które pędzą za karierą, a do tego muszą się zmagać z niezmiernie wieloma kłopotami, także tymi siedzącymi we własnej głowie, nie może zdziwić, iż wzrasta zachorowalność na depresję, nerwice, itp. Jeśli ktoś nie zamierza zmagać się z brakiem klientów musi szkolić się na doktora od umysłu, a więc psychiatrę. Owa myśl świetnie pokazuje, że obecne społeczeństwo niestety nie jest wolne od problemów psychicznych.