Wakacyjne podróże to przede wszystkim wymóg odmiany klimatu, zwłaszcza, jeśli na co dzień żyjemy w dużym mieście oraz na co dzień wdychamy powietrze obarczone spalinami. Zależy nam też na upajaniu się pięknymi pejzażami jak też zwiedzaniem ciekawych miejsc. Jako że zmiana otoczenia istotnie oddziałuje na zdrowie i samopoczucie, warto mieć pojęcie jak poszczególny klimat wpływa na nasze choroby oraz dolegliwości.

Obecnie zauważa się zwiększającą się modę na zdrowszy tryb życia. Dbanie o swoje ciało stało się numerem jeden dla wielu ludzi. Powstaje coraz większa ilość książek, które traktują o tej dziedzinie, dają rady dotyczące zbilansowanej diety. Co więcej w telewizji pojawia się coraz więcej audycji poruszających tematykę zblinasowanej diety, programy o takiej tematyce często obfitują w przepisy na zdrowe dania. Siłownie nie nadążają z zapisywaniem ludzi, do dietetyków ustawiają się długie kolejki, w supermarketach pojawia się coraz większa ilość półek ze ekologiczną żywnością.