kręgosłup

Profesjonalne Centrum rehabilitacji gdzie warto trafić, jeśli masz kontuzje

Posted on 01/09/2015 1:46pm
ćwiczenia rehabilitacyjne
Author: bwanderd
Source: http://www.flickr.com
Rehabilitacja to kompleksowe działanie na rzecz osoby niepełnosprawnej fizycznie albo psychicznie - lub z jakimś deficytem w wyżej wymienionych obszarach. Rehabilitacja ma za zadanie przywrócenie tej osobie pełnej sprawności fizycznej lub psychicznej oraz zdolności do podjęcia pracy oraz do brania czynnego udziału w życiu społecznym.
Read more >>

Kłopoty z biodrem lub kolanem - co zrobić

Posted on 07/12/2015 3:15pm
starszy biegacz
Author: szbluma
Source: http://www.flickr.com
W różnym wieku dopadają nas różne problemy, czasem bierzemy udział w wypadku, które również mają bardzo duży wpływ na naszą sprawność ruchową. Zdarza się, że nasz układ ruchowy jest zniszczony. Nie zawsze chodzi o całkowite unieruchomienie wiążące się z kłopotami kręgosłupem. Czasem chodzi o problemy ze stawami. Bardzo często kłopoty są związane ze stawem biodrowym lub kolanowym.
Read more >>

Odprężające masaże w Warszawie, czyli jak efektywnie odprężyć się po trudnym dniu.

Posted on 21/07/2015 12:34pm
masaż
Author: Steven Depolo
Source: http://www.flickr.com
Żyjemy w świecie, w którym tempo życia zwiększa się z każdym następnym miesiącem. Dzień wydaje się za krótki żeby połączyć pracę, odpoczynek, obowiązki i jeszcze znaleźć chwilę dla przyjaciół. Wyjątkowo zdradliwym dla naszego ciała okazuje się siedzący tryb życia. Osiem godzin dziennie i pięć dni w tygodniu daje nam prawie dwieście godzin miesięcznie. Właśnie tyle czasu spędzamy przed biurkiem w pozycji siedzącej.
Read more >>