Przeciętny zjadacz chleba tak bardzo oddalił się od natury i na co dzień pomija tak wiele sygnałów wysyłanych przez ciało, że czasem reaguje dopiero na ból spowodowany chorobą lub uszkodzeniem ciała, a nie zapobiega jego wystąpieniu. Jeśli zdarzają nam się problemy z utrzymaniem filiżanki albo długopisu, jeśli dokucza nam bardzo silny ból, wrażenie ciągnięcia lub mrowienia dłoni i pojawia się on szczególnie w nocy, warto dowiedzieć się, co to jest jest zespół cieśni nadgarstka i niezwłocznie udać się do lekarza, który pomoże zdiagnozować naszą dolegliwość i doradzi stosowne leczenie.