posiłki

Diety pudełkowa - na czym polega, komu jest polecana i jak dużo kosztuje?

Posted on 06/05/2023 7:54am
zdrowie - landszaft
Author: Maciej Lewandowski
Source: http://www.flickr.com
Jeszcze w ostatnim czasie „dieta pudełkowa” była zarezerwowana tylko dla elity. Celebryci, jednostki dobrze zarabiające entuzjastycznie korzystały z alternatywy diety pudełkowej, czyli specjalnie zamawianych posiłków, które tworzone są w dokładnej współpracy z kucharzem oraz dietetykiem. Dieta pudełkowa doskonale wpływa na utracenie zbędnych kalorii lub ich przybranie - w zależności od potrzeb układu. Read more >>

Z coraz większą przyjemnością skłaniamy się do tego, by jak najwięcej żywności przygotować we własnym zakresie. Gotowe towary do błyskawicznego przygotowania przestały być modne, a my sami większy nacisk kładziemy na zdrowe jedzenie.

Posted on 03/07/2023 9:52pm
słoik, przetwory
Author: jeffreyw
Source: http://www.flickr.com
bardzo często występujące choroby dotąd nieznane przymuszają nas do przemyśleń na temat, co jemy i na ile może nam to zaszkodzić. Niestety, z każdej strony okrążają nas bardzo duże korporacje nastawione w gruncie rzeczy na osiągnięcie jak największych korzyści i to one bombardują nas gotowymi posiłkami, niebywale dogodnymi dla osób pracujących.
Read more >>

Zadbaj o zdrowie i swój organizm

Posted on 14/02/2023 10:29am
zdrowe owoce
Author: Michael Stern
Source: http://www.flickr.com
Jeśli chcielibyśmy wyśmienicie się czuć i dobrze wyglądać to warto zacząć dbać o swoje zdrowie i ciało. Najsensowniej pamiętać o prostych zasadach , czyli o odpowiednim odżywianiu, codziennej dawce ruchu, wizytach u lekarza i tym, żeby mieć jakieś hobby. Jeżeli chodzi o odżywianie, to najważniejsze, by dostarczyć właściwych składników odżywczych naszemu organizmowi. Tak, więc należy pamiętać o tym, by posiadać odpowiednio zbilansowane posiłki i żeby jeść je o wyznaczonych godzinach 5 razy w ciągu dnia.
Read more >>

Usługi dentystyczne z jakich korzysta się na co dzień

Posted on 28/03/2023 10:59am
kadr - skóra
Author: Konrad Gruza
Source: http://www.flickr.com
Z usług stomatologicznych korzystają ludzie w każdym wieku. Ortodonta wołomin leczy wady zgryzu między innymi u dzieci, bowiem u młodych pacjentów zazwyczaj takie wady się wykrywa i można im jeszcze skutecznie zaradzić.


kadr - skóra
Author: Konrad Gruza
Source: http://www.flickr.com
Read more >>

Znakomite samopoczucie zapewniane dzięki doktor Budwig

Posted on 06/02/2024 5:04pm
Kwiat słonecznika i olej
Author: www.tOrange.biz Valdemar Fishmen
Source: http://www.flickr.com
Dieta przygotowana przez doktor Budwig bazuje na piramidzie żywienia. Bazuje na najzdrowszych produktach, natomiast jej zbilansowanie przypomina nieco reguły diety śródziemnomorskiej. Jest bogata w antyoksydanty i kwasy omega-3. Odpowiednie okażą się również posiłki, które mają olej lniany.
Read more >>

Z jakich przyczyn warto prawidłowo się odżywiać?

Posted on 28/07/2021 8:41am
Pieczarki
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Chcielibyśmy jeść w miarę zdrowo, lecz przy tym w żadnym wypadku nie narzekać na standard własnego życia. Przecież są bardzo zdrowe potrawy, które jednakże po prostu wprowadziłyby nas praktycznie w jadłowstręt. Mimo wszystko jesteśmy sytymi ludźmi, toteż zasadniczo nie zjemy z miłą chęcią tego co w zupełności nam nie pasuje. Można śmiało powiedzieć, iż na szczęście są takie potrawy, które chociaż całkiem zdrowe, pozytywne dla organizmu, to jednak w żadnym razie nie powodują, że przeżuwając je będziemy niemalże rozpaczali.
Read more >>

Innowacyjne elementy zdrowego jedzenia

Posted on 30/11/2022 9:02am
zdrowa dieta
Author: amanderson2
Source: http://www.flickr.com
W naszym kraju, przez ostatnie kilka lat nadeszła prawdziwa zmiana w postrzeganiu specjałów, goszczących na naszym stole. To, co jeszcze do niedawna uważaliśmy za wartościowe i pożywne, dziś jest koszmarem ludzi chcących żywić się dobrze. Pojawiły się u nas całkiem nowe zwyczaje kulinarne i dietetyczne, młodzi zainteresowali się właściwościami odżywczymi spożywanych potraw, często przekładając je nad kwestie smakowe. Lecz najchętniej sięgamy po potrawy, łączące w sobie zdrowie i smak. Zielona herbata wyparła czarną, jemy więcej warzyw i owoców, ograniczamy cukry - wszyscy stali się bardziej świadomi.
Read more >>

W jaki sposób można szybko i skutecznie zrzucić wagę? Najlepiej jak będziemy mieć na uwadze parę podstawowych reguł

Posted on 29/11/2022 9:16am
ekologiczna zdrowa żywność
Author: Alan Patrick (Otto) Alpenfelt
Source: http://www.flickr.com
Jak odżywiać się zdrowo? Takie pytanie zadaje sobie sporo ludzi, szczególnie tych, jacy troszczą się o swoje zdrowie i pragną posiadać zgrabną sylwetkę. Zdrowa dieta to głównie dostarczenie organizmowi odpowiednich składników, ale w potrzebnych ilościach. Są to białka, tłuszcze, węglowodany i witaminy. Ważne jest również używanie dobrych technik kulinarnych. Taka dieta na pewno powinna być bardzo urozmaicona pod kątem produktów spożywczych, istotne będzie tutaj nabycie dobrych nawyków, dzięki którym zdrowie żywienie nie powinno być trudne jak również pozwoli na pozbycie się zbędnych kilogramów.
Read more >>

Wracająca moda na wakacje w sanatoriach – perfekcyjny sposób na wakacje

Posted on 10/07/2021 8:24am
morze
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Obecnie zauważa się zwiększającą się modę na zdrowszy tryb życia. Dbanie o swoje ciało stało się numerem jeden dla wielu ludzi. Powstaje coraz większa ilość książek, które traktują o tej dziedzinie, dają rady dotyczące zbilansowanej diety. Co więcej w telewizji pojawia się coraz więcej audycji poruszających tematykę zblinasowanej diety, programy o takiej tematyce często obfitują w przepisy na zdrowe dania. Siłownie nie nadążają z zapisywaniem ludzi, do dietetyków ustawiają się długie kolejki, w supermarketach pojawia się coraz większa ilość półek ze ekologiczną żywnością.
Read more >>