Powszechnie wiadomo, ze nasz indywidualna prezencja to jeden z najważniejszych czynników w trakcie całego naszego życia. To bowiem jak wyglądamy w licznych wypadkach odszukuje przełożenie w naszym samopoczuciu. Należy w tej sytuacji tymczasem dostrzec, że utrzymanie świetnej sylwetki przez długi czas w żadnym wypadku nie jest bezproblemowym zadaniem.