Psychoterapia to szczególnie prywatna, a co więcej intymna forma terapii. Warto więc w odpowiedni sposób wybrać psychoterapeutę – sprawdzić o nim opinię, zapoznać się z jego dorobkiem oraz sposobem przeprowadzenia terapii.
Nie bagatelizuj problemów z psychiką

Ostatnie lata to czas wzmożonej pracy psychologów. Szybsze tempo życia, wzrost presji nakładanej na nas rodzinę, pracodawcę ale i samych siebie - to powoduje, iż doskwierają nam coraz większe kłopoty z psychiką. W przeciwieństwie do dolegliwości fizycznych nie wyleczymy ich jedynie właściwie stosowanym lekiem. Zbagatelizowanie problemu nerwowości, zaburzeń osobowościowych może czasami obrócić się w niekończącą się, nawet galopującą depresję, która będzie wymagać leczenia farmakolicznego i regularnych spotkań ze specjalistą. Nie tylko z psychologiem, ale także z psychiatrą, za którego w wielu przypadkach trzeba będzie niemało zapłacić.Jak sprawdza się psychoterapeutów

Psychoterapeuta Wrocław nie jest tożsamym zawodem z psychologiem. Nie wymaga pięcioletnich studiów z zakresu psychologii, a szkolenie i kurs psychoterapeutyczny trwający przeważnie cztery lata. Do wykonywania zawodu psychoterapeuta Wrocław przechodzi ponadto tak zwane superwizje, to jest rodzaj sprawdzeń-rozmów z innym psychoterapeutą, który posiada kwalifikacje, potwierdzone certyfikatami. Praktyka powie ci prawdę



Są kontrole, są dowody wykształcenia i certyfikaty, ale czy to wystarcza, żeby wejść w ten zawód i być w nim przez całe życie? Praktyka pokazuje, iż nie ma utartych schematów, natomiast młodzi absolwenci psychologii i absolwenci kursów, a poza tym szkoleń z zakresu psychoterapii nie są gorszymi lekarzami aniżeli bardziej doświadczeni koledzy po fachu. Co ważne - psychoterapeuta z krótszym stażem, w momencie większej motywacji (staranie się o godziwą pracę, sprawianie poczucia bezpieczeństwa i dyskrecji w rozmowach z pacjentami) okaże się lepszy od starszych specjalistów. Z kolei, lekarze, którzy mają za sobą kilka lat leczenia mają w „garści” studium przypadku oparte na samej praktyce. Nie wrzucając podobnych terapii (każdy pacjent ma inną sytuację życiową!) do jednego worka wieloletni terapeuta odwyk dla nieletnich na pewno popracuje jeszcze przez parę lat.