Niejedna osoba, która odczuwa chroniczny ból w swym ciele, powinna udać się do fachowca, aby ten mógł temu zaradzić.

Osoby, które miały wypadek czy uległy dużej kontuzji, zapewne odczuwają bóle mięśni czy różnych innych części w ciele.

Może być tego masa — plecy, ręce i nogi, łokcie, barki, stawy albo więzadła. Każdy ból, jeżeli przeradza się w chroniczną postać, jest nie do zniesienia. Należy wtedy szukać pomocy. Zazwyczaj pierwsze kroki prowadzą nas do ortopedy. Lekarz zrobi nam prześwietlenie (tomografia a rezonans) i USG i często odsyła na rehabilitację. Powinniśmy podejść do problemu na poważnie, gdyż wyłącznie ciągła rehabilitacja jest w stanie przynieść nam ulgę oraz rozwiązać problem. Fizjoterapeuta, do którego trafimy, powie, czy najpierw trzeba zacząć od masażu, a następnie przejść do ćwiczeń czy może w inny sposób musimy pozbyć się bólu. Zaufajmy profesjonaliście. Jeśli powie nam, że trzeba robić ćwiczenia każdego dnia, to tak musimy robić. Nie ma sensu kłamać, gdyż wyłącznie sobie zaszkodzimy. Niestety na rehabilitację z NFZ czeka się w Polsce bardzo długo. Jeśli zaś problem jest pilny, to musimy iść do prywatnej kliniki, gdzie zajmą się nami od razu. Oczywiście, nie będzie to tanie, ale zdrowie jest dla każdego najważniejsze.

Po cyklu zabiegów i wyznaczonej ilości ćwiczeń na pewno wrócimy do pełnej formy. Trzeba jedynie uzbroić się w cierpliwość oraz mieć nadzieję, że ból przejdzie, a my powrócimy do pełnej sprawności.