Woda jest koniecznym elementem do właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Jak bez wątpienia wiemy, nasz organizm składa się w 70% z wody – bez niej nie ma szansy egzystować. Bez prowiantu człowiek może przetrwać nawet dwa miesiące, bez płynów w klimacie umiarkowanym tylko 7 dni. Już po minięciu 24 h brak wody niedobrze działa na organizm. Niemniej jednak jej nadmiar jest także negatywny.

Przykładowo wypicie ponad pięciu litrów wody w czasie paru godzin może przyczynić się do zgonu. Ażeby woda (generator wody wodorowej) nadawała się do picia to poza tym, że musi być czysta, to oznacza nie może posiadać żadnych zanieczyszczeń zarówno organicznych jak i nieorganicznych, to musi zawierać odpowiednią ilość soli mineralnych.
Woda alkaliczna jest wodą niezbędną do należytego działania każdego organizmu. Jest ona w znacznym stopniu lepsza od wód mineralnych niejednokrotnie reklamowanych w telewizji. Jej pH powinno wynosić przynajmniej siedem przecinek cztery. Jednakże idealna dla nas jest ta, której pH wynosi powyżej 9. Do zadań takiej wody należy m.in. neutralizowanie i usuwanie toksyn. Dzięki pozbyciu się substancji o kwaśnym odczynie z organizmu nasza równowaga kwasowo-zasadowa zostanie przywrócona. W wodzie alkalicznej jest większa ilość tlenu, dlatego też nasz organizmu dostaje dodatkową ilość tlenu. Picie tej wody zalecane jest osobą, które mają długotrwałą biegunkę, zaburzenia trawienia, mają nadkwaśność żołądka a też wzdęcia oraz niemiły zapach z jamy ustnej. Żeby odczuć znaczące zmiany w stanie zdrowia powinno się wypijać przynajmniej dwa litry na dzień tejże wody. Z początku możemy wydalać powiększoną ilość moczu, czyli nagminniej biegać do wc, ale etapowo zmieni się to i odstępy między oddawaniem moczu będą dłuższe.
Osobiście w zaciszu domowym możemy uzyskać wyżej scharakteryzowaną wodę. Trzeba tylko zaopatrzyć się w aquator. Jest to domowe urządzenie, w którym przy pomocy elektrolizy wody, otrzymywana jest woda zjonizowana i woda srebrna. Nie należy ono do najtańszych, lecz naprawdę opłaca się zainwestować w swoje zdrowie, albowiem jest ono bezcenne.