Najczęstsze kontuzje wśród amatorów sportu, ich skutki i sposoby leczenia.

Posted on 14/02/2023 7:45am

Uprawianie sportów nierozerwalnie będzie się wiązać z ryzykiem wystąpienia kontuzji. Nawet przy największej uwadze w pewnym momencie dojść może do niespodziewanego zdarzenia, w wyniku którego niezbędna może być pomoc specjalisty. Dlatego też nawet zwykłe bieganie powinno być poprzedzone odpowiednią rozgrzewką, warto także dbać o odpowiednią kondycję i poprawienie siły, przez co ryzyko urazów znacznie może zmaleć.


Problemy takie widać szczególnie w przypadku narciarzy, bo to właśnie ten sport obok kochanej przez praktycznie wszystkich piłki nożnej jest jednym z najbardziej urazowych sportów. Sporo z nich powstaje w wyniku zaniedbań - po cały roku spędzonym przy biurku ktoś wyjeżdża bez żadnego przygotowania na dwa tygodnie w góry i czasami już nie powraca o własnych siłach. Za słabe mięśnie nie wytrzymują przeciążeń w czasie jazdy, powodując zerwanie więzadła krzyżowego - najczęściej występującą obok złamań kontuzję przy uprawianiu tego sportu. Niestety kontuzji tej nie da się samemu wyleczyć i w każdym przypadku leczeniem będzie się musiał zająć ortopeda Kraków.
Kolano
Author: 2014uknz
Source: http://www.flickr.com


Naderwanie więzadeł leczone są dzisiaj operacyjnie, ale szczęśliwie współczesne techniki pozwalają na to, żeby leczenie było w pełni skuteczne i gwarantowało powrót do stanu sprzed wypadku. Rekonstrukcja więzadła krzyżowego jest przeprowadzana w znieczuleniu miejscowym lub całkowitym, trwa niecałe dwie godziny, a całkowity pobyt chorego w szpitalu trwa kilka dni. Sam zabieg nie jest bardzo inwazyjny, wykonuje się tylko kilka niewielkich nacięć, przez które będą pobierane tkanki i dokonuje rekonstrukcji.


Niezwykle ważnym etapem jest rehabilitacja po zabiegu, pełny powrót do zdrowia zajmuje bowiem nawet rok czasu, ale niezbędny będzie tu spory wkład pacjenta. Jeśli na tym etapie wystąpią jakieś zaniedbania, to może to wszystko dłużej potrwać, a niekiedy kolano nie odzyska dawnej sprawności. Zresztą chirurg ortopeda nowa huta Kraków, który zajmie się opieką pacjenta wszystko powinien dokładnie powiedzieć, i koniecznie należy się trzymać jego wskazówek.
Autor

Tags: Rehabilitacja, kolano, ortopeda, więzadła